Santé-Bien-Être

La Santé par les plantes

Selon l’OMS, la santé correspond à un état de bien-être physique, mental et social et pas seulement à une absence de maladie.

Les plantes ont de tous temps été utilisées par les humains pour leurs propriétés nutritives mais aussi pour leurs vertus curatives et la Nature nous offre des richesses que nous négligeons depuis l’avènement du monde de la chimie de synthèse.

Pour prendre sa santé en main, être chaque jour en meilleure forme, se prémunir des infections ou de maladies graves, apprendre à mieux gérer son stress, ce cours annuel vous propose 16 séances sur différentes problématiques particulières de santé permettant de mieux connaitre les plantes médicinales et leurs différentes formes d’utilisation : tisanes, macérations, teintures-mères, huiles essentielles... et leurs applications. Les séances auront lieu tous les 15 jours et la dernière séance consistera en une sortie pour découvrir les plantes dans leur habitat naturel.

 Thématiques :

 1) La phytothérapie et les différentes formes d’utilisation des plantes médicinales
 2) thym et romarin
 3) Gérer le stress, améliorer le sommeil
 4) L‘Aloe vera
 5) plantes médicinales et maladies hivernales
 6) L’aide à la digestion par les plantes
 7) plantes et prévention des maladies cardio-vasculaires
 8) le syndrome métabolique et les plantes médicinales
 9) plantes et soins de la peau
 10) les sauges
 11) les plantes des femmes
 12) soin des articulations, des muscles et des rhumatismes
 13) les “mauvaises herbes” du jardin et la santé
 14) les lavandes
 15) les plantes “anti-âge” et les antioxydants
 16) sortie botanique

16 séances de 1:30 - bi-mensuel

La Santé par les plantes

170,00 € soit 7,1€/heure

OBERNAI

Francine GARTNER 1er cours : 20 oct. 2017
vendredi de 19:00 à 20:30 - Lycée Paul Emile Victor Code : 0008016 S'incrire à ce cours
16 séances de 1:30 - bi-mensuel

La Santé par les plantes

170,00 € soit 7,1€/heure

GEISPOLSHEIM

Francine GARTNER 1er cours : 05 oct. 2017
jeudi de 20:00 à 21:30 - Ancienne école des garçons Code : 0208004 S'incrire à ce cours