Santé-Bien-Être

Relachement des tensions par le mouvement

Conjuguez renforcement musculaire avec détente et bien être : dans cet atelier, vous réaliserez des exercices favorisant la musculation harmonieuse de tout le corps ainsi que le renforcement du dos et de la sangle abdominale. Vous travaillerez également sur votre respiration et améliorerez votre coordination et votre expression gestuelle.

Se munir d’un tapis de sol.

25 séances de 1:30 - hebdomadaire

Relachement des tensions par le mouvement

200,00 € soit 5,3€/heure

OBERNAI

Francine GARTNER 1er cours : 04 oct. 2017
mercredi de 18:30 à 20:00 - Ecole Picasso Code : 0008003 Cours complet